Helsingin Reservin Sanomat
  • Ilmestymisaikataulut
  • Toimitus
  • Yhteydenotto
  • PDF-versiot
  • Vanhat numerot
  • Mediakortti ja hinnasto
  • Etusivu 1/2016
  • Toimintakalenteri
  • Kolumni
  • Onnittelemme
  • Kirjaesittelyt

Kenttäkelpoisuus ja toimintakyky

Toimintakyvyllä tarkoittaa ihmisen fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia edellytyksiä selviytyä hänelle itselleen merkityksellisistä ja välttämättömistä jokapäiväisen elämän toiminnoista oli kyse sitten työstä, opiskelusta, vapaa-ajasta ja harrastuksista tai itsestään ja toisista huolehtimista.

Kenttäkelpoisuudella puolestaan tarkoitetaan yksilön fyysistä ja henkistä kuntoa sekä ampumataitoa ja taitoa liikkua kaikissa taistelukentän oloissa tehtävän mukaisesti varustettuna eri vuoden ja vuorokauden aikoina. Sotilaan henkinen kunto ilmenee sitkeytenä, peräänantamattomuutena, rohkeutena ja voitontahtona. Kenttäkelpoisuus on siis sotilaan, siis myös reserviläisen, toimintakykyä sa-tehtävän vaatimissa olosuhteissa.

Jokaisen oma asia

Terveellisten elintapojen ylläpidolla ja liikuntaharrastuksella on merkittäviä, positiivisia kansanterveydellisiä vaikutuksia. Kuitenkin niin arkielämän toimintakyvyn kuin kenttäkelpoisuudenkin kohdalla vastuu on henkilöllä itsellään. Kukaan ei voi pakottaa toista liikkumaan säännöllisesti, ruokailemaan järkevästi ja nukkumaan riittävästi. Tarjolla on kuitenkin runsaasti ohjeita ja kannusteita.

Omaan elämäntilanteeseen sopiva säännöllinen ja monipuolinen liikunta ilman erillisiä harjoitusohjelmia riittää useimmille meistä. Jäsenenä sinulla on käytössäsi ilmainen sähköinen kuntokortti, johon voit helposti kirjata liikunta- ja ampumasuorituksesi. Jos haluat itsellesi henkilökohtaisen harjoitusohjelman, käytössäsi on puolustusvoimien varusmiehille ja reserviläisille suosittelema MarsMars -kunto-ohjelma.

Tarjolla monipuolisia tapahtumia Reserviupseeri- ja Reserviläisyhdistykset ja Reserviläisurheiluliitto tarjoavat monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Moniin reserviläisliikunnan tapahtumiin liittyy itse liikunnan lisäksi mielenkiintoisia tehtäviä, maisemia tai vaikkapa tutustumista historiaan. Mitäpäs jos kokoaisit kavereistasi partion vaikka Sandels Jotokselle, Kesäyön marssiin tai Salpavaellukselle.

Jos sinua kiinnostaa kamppailu itseäsi, kelloa ja kavereita vastaan tarjolla on maastomestaruuskilpailuja, sotilasmoniotteluita sekä laaja valikoima RESUL:n kilpailutapahtumia. Reserviläisliikunnan yksi vahvuus on lisäksi monipuolinen ampumatoiminta, johon pääset mukaan ottamalla yhteyttä omaan yhdistykseesi.(lähde: RUL). Aktiivista liikuntavuotta!

Piirien nettisivut

Lue Helsingin Reservin Sanomien paperilehden näköisversiot:

Helsingin Reserviupseeripiiri Facebookissa

Helsingin Seudun Reserviläispiiri Facebookissa

Kirjaesittelyt

Krihaoperaatio, luostari tai vankila ja turvallinen arki

24.11.2020/in 06/2020, 06/2020 kirja-arvostelut /by Ossi Ikonen

Vain sodassa kuollut mies – Kadonnut, kaatunut, teloitettu?

10.11.2020/in 06/2020, 06/2020 kirja-arvostelut /by Ossi Ikonen

Kätketyt kiväärit, veriset pistimet

10.11.2020/in 06/2020, 06/2020 kirja-arvostelut /by Ossi Ikonen

Toimitus

Döbelninkatu 2
00260 HELSINKI
puh. 045 128 3636
reservinsanomat  hrup.fi

Päätoimittaja
Tomi Alajoki
puh. 045 128 3636
reservinsanomat  hrup.fi

Toimitus
ossi.ikonen  hrup.fi
jari.gerasimoff  helresp.fi

Osoitteenmuutokset

Ensisijaisesti sähköisesti jäsenrekisterin eAsiointiin.

Henkilökohtainen asiointi

puh. (09) 4056 2010
jasenasiat  reservilaisliitto.fi

Yhteydenotto

Kansainvälistä toimintaa Viipuri 1918
Scroll to top